E.L.D.O.A




Depuis le printemps dernier, j’étudie le SOMA-training avec Guy Voyer.  Une révélation. M. Voyer, qui se laisse appeler Guy par ses étudiants, est médecin, ostéo, fondateur de l’Académie Sutherland à Montréal, entraîneur et thérapeute de centaines d’athlètes de calibre international depuis plus de trente ans, et il est tellement plus encore…  Étudier avec Guy, c’est s’émerveiller devant tout ce que l’on apprend, se torturer sur tout ce que l’on ne sait point encore, et se désoler de ce dont personne n’a jamais fait mention dans tant de formations suivies auparavant.
Parmi les outils étudiés, ces étirements techniques et très spécifiques que sont les E.L.D.O.A.*  Au départ, on propose des étirements qui permettent de développer, de rehausser, puis d’entretenir une santé de la colonne vertébrale, vertèbre par vertèbre.  Vraiment, vertèbre par vertèbre, pour retrouver l’espace inter-vertébral optimal.
Ce que je vous propose ici, c’est une rencontre de groupe hebdomadaire où l’on pratique ensemble ces étirements en vue d’une santé optimale de la colonne, du dos, puis, comme l’explique Guy Voyer dans le lien ci-dessous**, de l’ensemble des fonctions vitales.  Certaines articulations problématiques seront aussi intégrées au cursus.
Vous pouvez réservez votre place au:
450-330-0877 ou
ark2world@rocketmail.com
Au grand plaisir de partager cette découverte avec vous !
Alexandrea Kelly
*E.L.D.O.A. : Étirements Longitudinaux de Décoaptation Ostéo-Articulaire
**Lien explicatif, par M. Voyer lui-même :
www.youtube.com

Since last spring, I have been studying SOMA-training with Guy Voyer.  A revelation.  Mr. Voyer, who lets his students call him Guy, has been a doctor for more than thirty years, an osteopath, the founder of the Sutherland Academy in Montreal, a coach and the therapist of hundreds of athletes of international caliber, and he is so much more...  Studying with Guy, is to be amazed by everything we learn, torturing ourselves by what we have yet to discover, feeling disappointed by all that that no one ever mentioned before in all the training sessions we have attended.
Among the tools studied are the technical and very specific stretches called the E.L.D.O.A.*  The stretching exercises initially proposed help to develop, enhance, and maintain a healthy spine, vertebra by vertebra.  Really, vertebra by vertebra, in order to find the optimal inter-vertebral space.
What I propose is a weekly group meeting where we will practice together these stretches for the optimum health of our spine, our back, then, as explained Guy Voyer in the link below**, of all the vital functions of our body.  Some problematic joints will also be integrated into the curriculum.
You can reserve your place at:  450-330-0877 or ark2world@rocketmail.com
Looking forward to sharing this great discovery with you!
Alexandrea Kelly
*E.L.D.O.A.:  Longitudinal stretching of osteoarticular decoaptation
**Explanatory link, by Mr. Voyer himself:
www.youtube.com

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